Die innere Stimme

ist für mich die beste Gesprächspartnerin. Man nennt es auch Selbstgespräch

oder inneren Monolog. Es sind endlose Fragen, auf die ich immer wieder eine

Antwort suche und wenn ich meine, eine gefunden zu haben, ergibt sich daraus

eine neue Frage. Also es ist nicht so, dass ich meine innere Stimme höre.

Gott bewahre, dann müsste ich wohl einen Psychiater aufsuchen. Nein, es sind

Gedanken, vielleicht ist es die Seele, ich weiß es nicht, aber es sind Gedanken,

die mir durch den Kopf gehen, mit denen ich mich auseinandersetzen muss.

 

 

Es ist wohl auch die Neugierde, die mich antreibt. Ich führe allerdings oft auch Streitge-

spräche mit meiner inneren Stimme, die oft eine kontroverse Meinung vertritt, mit der

ich mich dann auseinandersetzen muss. Denn es kommt vor, dass ich mich selbst in

Widersprüchen verliere und dann wird es richtig interessant.

Es ist eine großartige Beschäftigung, die zu immer wieder neuen Erkenntnissen führt.

Das Schöne ist, man lernt sich bei diesen Auseinandersetzungen selbst am besten kennen.

Voraussetzung ist allerdings, dass man alleine ist und sich Zeit für solche Gespräche mit

sich selbst - also mit seiner inneren Stimme nimmt. Bei mir ist das oft der Fall, wenn ich

nach getaner Hausarbeit eine Pause einlege und entspanne. Im Sommer natürlich draußen

im Garten und in den kalten Jahreszeiten im Ohrensessel bei einem Tee.

 

Da kommt Erstaunliches zutage. Viel Amüsantes, aber auch weniger Erfreuliches. Zum

Beispiel kommt auch die dunkle Seite, die wohl jedes menschliche Wesen innehat, dabei

zum Vorschein. Sich mit seiner eigenen Schattenseite, also den dunklen Flecken auf der

Seele zu beschäftigen, ist weniger amüsant und trotzdem eine Bereicherung. Denn es wirft

die Frage auf, muss ich mich ändern oder soll ich bleiben, wie ich bin.

 

Ich habe mich entschieden, zu bleiben, wie ich bin. Das heißt - ich habe mich natürlich

im Laufe meines Lebens verändert. Es wäre schlimm, wenn das nicht so wäre; wenn ich

auf der Entwicklungsstufe einer Zwanzigjährigen stehengeblieben wäre.

Aber es sind tatsächlich die Gedanken, also das Selbst-Reflektieren der Gedanken

und Gefühle und des Verhaltens in bestimmten Situationen, welches sich auf

unser Handeln auswirkt und unser Leben bestimmt.

 

Selbstgespräche zu führen ist nicht nur unterhaltend, sondern auch

eine Möglichkeit, neue, unbekannte Seiten an sich zu entdecken.

Das eigene Ich besser kennenzulernen

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Bild: Pixabay