Eine Ikone

 Sie war eine Rock-Ikone, ein Temperamentbündel, eine Queen of Rock,

die Musik im Blut hatte. Tina Turner.

 

Gestern ist sie im Alter von 83 Jahren gestorben.

Ihr Tod berührt mich sehr, denn sie hat mit ihren Songs vielen Menschen

ein großes Geschenk gemacht.

So auch mir.

Nun hat sie ihren ewigen Frieden gefunden.

Ihre Lieder jedoch leben weiter.

R.I.P.

Tina Turner

 

 

DANKE !

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Foto: wikimedia

  CC BY 2.0

Waldbaden

Also baden im Wald ? Ja, aber nicht etwa im Waldsee, sondern mit allen Sinnen.

 

 Der Aufenthalt im Wald tut einfach gut. Es ist die Atmosphäre, die Stille, das leichte

Säuseln des Windes, das Rauschen der Blätter, das Zwitschern der Vögelchen, das so

beruhigend auf die Seele wirkt. Dazu der Duft des Waldes, die Licht und Schattenspiele

auf den Wegen und zwischen den Bäumen, zaubern eine Stimmung, die Freude und

ein wohliges Gefühl auslöst und somit gut für die Gesundheit ist.

  

 Ein Waldspaziergang ist absolut entspannend, wenn man mit allen Sinnen bewusst in den

Wald eintaucht und sich ganz und gar auf die Natur einlässt. Ein Aufenthalt im Wald hat eine

unmittelbare, positive Auswirkung auf die Gesundheit. Allein die Farben, insbesondere das

viele Grün, wirkt beruhigend auf die Seele. Achtet man dann noch auf ein bewusstes Ein-

und Ausatmen, wird ein Waldspaziergang zum Balsam für die Seele und kann sogar den

Blutdruck senken. Der Aufenthalt in der ruhigen Atmosphäre des Waldes stärkt zudem nicht

nur das Immunsystem, sondern trägt auch zur Entspannung der Muskeln bei. Auch die

erhöhte Sauerstoffzufuhr im Wald wirkt sich positiv auf den Organismus aus.

  

Im Wald gibt es außerdem viel zu entdecken, sodass ein Spaziergang durch den Wald

zu einer kleinen Entdeckungsreise werden kann. Im Sommer bietet das dichte Blätter-

dach zudem Schutz vor zu viel Sonne. Das tut nicht nur den Augen gut, dadurch ist es

im Wald auch immer etwas kühler.

 

 

  Der Wald ist ein Ort zum Wohlfühlen, fernab von Lärm und Hektik. Es ist ein Ort, der

Ruhe und Entspannung, in dem man gerade in den heutigen chaotischen Zeiten ab-

schalten und sich gut vom Alltagsstress erholen kann.

 Das scheint vielen Menschen jedoch nicht bekannt zu sein, denn wie ich den

Nachrichten wieder einmal entnehmen konnte, verbringen viele Menschen ein verlängertes

Wochenende, viel lieber in ihren Autos im Stau auf den Autobahnen. Das kostet nicht nur

Nerven und vergeudete Lebenszeit, es ist obendrein durch das Einatmen der Abgase auch

noch ungesund.

Na ja, jeder wie er mag und dennoch ist das in Zeiten des Klimawandels schon ein wenig

unverständlich. Ich habe es aufgegeben, das Handeln der Menschen zu verstehen und gehe

stattdessen lieber in den Wald. Das heißt, ich muss ja eigentlich gar nicht hingehen, denn

ich lebe ja mittendrin. Ich waldbade also täglich !

😄

🌲🌳🌲🐦🌲🌳🌲

~*~

 

„Ich ging in die Wälder, weil ich bewusst leben wollte.
Ich wollte das Dasein auskosten.
Ich wollte das Mark des Lebens einsaugen! Und alles fortwerfen,
das kein Leben barg, um nicht an meinem Todestag innezuwerden,
dass ich nie gelebt hatte.“
Henry David Thoreau

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Seelenfrieden

 Der Philosoph Sören Kierkegaard meinte:
 "Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit".

~*~

Der innere Frieden trägt wohl am meisten dazu bei, ein zufriedenes Leben führen zu

können. Nicht umsonst beinhalten die Wörter Zufriedenheit oder Seelenfrieden das Wort

"Frieden". Unzufriedenheit beinhaltet "Unfrieden".

Inneren Frieden zu erreichen, ist wohl das Erstrebenswerteste im Leben.

Wer inneren Frieden erreicht hat, kann seiner Seele nichts Besseres angedeihen lassen,

denn es bedeutet ausgeglichen und gelassen zu sein und zu bleiben, egal, was das

Leben bereithält.

Mit innerer Ruhe leben bedeutet auch mit sich im Reinen zu sein, in seinem Denken,

Fühlen und Empfinden; mit sich selbst in Harmonie zu leben.

Dankbarkeit und Demut spielen eine große Rolle, denn es bedeutet mit dem, was

man hat zufrieden zu sein und sich so, wie man ist, zu akzeptieren.

Glück ist, den Punkt erreicht zu haben, an dem man das, was man selbst hat, mit dem

vergleichen kann, was andere haben, ohne unzufrieden zu werden. Seelenfrieden beruht

auf einer rein mentalen Geisteshaltung und hat nichts zu tun mit materiellen Dingen.

Auch kann man sich mit anderen Menschen vergleichen, ohne unzufrieden zu sein

oder zu werden, und genau da würde ich Sören Kierkegaard sogar widersprechen.

 Wenn man seinen Seelenfrieden gefunden hat, dann ist es völlig egal, was andere

besitzen, mehr oder weniger, größer, schöner oder besser, es trägt nicht mehr zur

eigenen Unzufriedenheit bei.

Das Gleiche gilt auch für andere Menschen. Hat man seinen Seelenfrieden gefunden,

ist es egal, ob ein anderer Mensch besser ist, größer, schöner, tüchtiger, begabter und

was weiß ich alles. Es spielt auch keine Rolle mehr, was andere Menschen über einen

Mensch denken, der in sich ruht. Es ist nicht wichtig, was andere denken, sagen oder

schreiben.

Wer einmal seinen inneren Frieden, seine innere Ruhe gefunden und in Harmonie

mit sich selbst lebt, kann sich sehr glücklich schätzen, denn dieser Mensch hat ihn

gefunden,

den Seelenfrieden.

 Es ist wirklich eine erstrebenswerte Gemütsverfassung.

Ich habe mich schon oft gefragt, ob es genetisch bedingt ist oder an der Lebensein-

stellung liegt, denn wenn ich zurückblicke, war ich innerlich immer in Frieden mit

mir selbst und der Welt. Es gab natürlich Zeiten der Trauer, des Kummers und des

Leids, aber meinen inneren Frieden habe ich selbst in diesen Zeiten nicht verloren.

~*~

„Nirgendwo findet der Mensch einen ruhigeren und unbeschwerteren Rückzugsort

als in seiner eigenen Seele.“

Marc Aurel

~*~

AIR on String von Bach

 führt zur inneren Ruhe und Seelenfrieden.

Einfach Augen schließen, entspannen, an nichts denken und zuhören.

Einfach hier klicken

 

~*~

 

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Foto: Pixabay

Von der Hölle ins Paradies

und zurück ?

 

(Barbados - ein Tropenparadies mit einer reichen Fülle an Flora und Fauna, einer Artenvielfalt,

wie man sie nur in den Tropen findet.)

 

Wenn man bedenkt, wie er entstanden ist und in welchem Zustand er sich in seinen Anfängen

befand, dann ist es schon mehr als ein Wunder, was in Milliarden Jahren aus diesem Feuerball

geworden ist. Nämlich ein wundervoller Planet mit einer traumhaften Natur, mit einer üppigen

Vegetation, die an Schönheit nicht zu überbieten ist und der Menschheit alles bietet, was diese

zum Leben benötigt.

 

Vor mehr als 4,5 Milliarden Jahren ist aus Kometen und Asteroiden, die aufeinander prallten,

zusammen mit Gas und Staub, ein Feuerball entstanden, der in seinen Anfängen einer Hölle

aus glühend heißem, geschmolzenem Gestein und giftig ätzende Gasen glich. Immer wieder

wurde diese Hölle von riesigen Gesteinsmassen bombardiert, die aus dem Weltall auf den ent-

stehenden Planeten, unserer späteren Heimat, geschleudert wurden.

 

 Manche Gesteinsbrocken hatten ein Gewicht von mehreren Tonnen. Sie schlugen mit einer

derartigen Wucht auf den Feuerball ein, dass Explosionen ähnlich denen einer Atombombe

ausgelöst wurden.

 

 

Durch diese massiven Einschläge wurde die Hölle immer wieder über einen sehr langen

Zeitraum aufgewühlt und aufgeheizt. Erst viele Millionen Jahre später, als das Bombardement

allmählich nachließ, kühlte sich die Oberfläche nach und nach ab, und bildete eine Art Kruste.

Diese Erdkruste wurde im Laufe von Abermillionen Jahren immer dicker. Dennoch ist es eine

eher dünne Schicht, die sich über dem immer noch teils glühend heißen flüssigen und einem

inneren festen Erdkern befindet.

 

Die Erde kühlte sich immer weiter ab. Durch den Einschlag von Kometen, die aus Eis und

Staub bestehen, konnte sich Wasserdampf bilden, der sich auf der Erdoberfläche in Kuhlen

und Senken sammelte. So entstanden die Meere, in denen vor etwa 3,8 Milliarden Jahren

das erste Leben entstand - allerdings zuerst in Form von simplen Bakterien und primitiven

Lebewesen, die durch eine Klimaveränderung begannen, Sauerstoff zu produzieren. Damit

nahm von 2,5 Milliarden Jahren das Leben seinen Lauf. Seit dieser Zeit entwickelte sich eine

enorme Artenvielfalt, die bis heute anhält. Zwischendurch gab es allerdings immer wieder

verheerende Massensterben. 170 Millionen Jahre lebten die Dinosaurier auf dem Planeten,

bevor sie - wie angenommen wird, durch einen Meteoriteneinschlag ausstarben. Auch heutzu-

tage sind wieder viele Arten vom Aussterben bedroht. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten,

dass auch die Menschheit eines Tages wieder von diesem Planeten verschwindet. Dafür sind

hauptsächlich die folgenden Möglichkeiten am wahrscheinlichsten; ein gigantischer Meteoriten-

einschlag oder ein anderes kosmisches Ereignis, eine irdische Katastrophe, wie eine tödliche

Pandemie oder ein Mega-Vulkanausbruch, wie z.B. der im Yellowstone National Park oder ein

durch Menschen verursachter Auslöser, wie z.B.ein Atomkrieg oder ganz neu hinzugekommen

durch eine entfesselte Künstliche Intelligenz, die von Experten als potenziell tödliche Gefahr

für die Menschheit eingestuft wird.

Keine dieser Möglichkeiten kann ausgeschlossen werden.

 

Wenn man sich allerdings die Anfänge unseres Planeten Erde vor Augen hält, wie er in diesem

scheinbar endlosen Universum entstanden ist und sich in unserer Galaxie genau am richtigen

Ort und in unserem Sonnensystem genau im richtigen Abstand zur Sonne, unserem

wärmenden Stern und zum Mond befindet, dann ist das schon ein wirklich großes Wunder.

Nur aufgrund dieser Konstellation war Leben auf unserem schönen blauen Planeten überhaupt

möglich. Ist das nun ein Zufall oder - wie Albert Einstein meint, vorbestimmt ?

Ein Wunder ist auch, was die Menschheit aus dem, was uns die Erde zur Verfügung stellt, alles

erreicht hat. Was die Menschen aus dem Vorhandenen geschaffen haben. Wie sich primitives

Leben im Laufe der Evolution überhaupt bis hin zum Homo sapiens entwickelt hat. Ist es nicht

ein wahres Wunder, was aus den Anfängen des Planeten, der einst eine Hölle war, an Natur und

wunderschönen Landschaften entstanden ist? Dass alles, was Mensch und Tier zum Leben

benötigen, auf unserem Planeten vorhanden ist?

 

 Unsere Erde bietet uns Menschen alles, was wir zum Leben benötigen. Sie bietet uns Nahrung

aus einem reichhaltigen Angebot, wir können uns ein Dach über dem Kopf bauen und wir

haben Kleidung, um uns vor Kälte zu schützen. Die Natur bietet Heilkräuter für die kleinen

Wehwehchen und wir können die Schönheit der Natur täglich bewundern und genießen. Diese

unbeschreibliche Schönheit mit ihrer Flora und Fauna in all ihrem Reichtum ist wahrlich ein

großes Geschenk an die Menschheit. Und wir haben (hoffentlich) den Verstand, all das zu

bewahren und zu schützen, dankbar und demütig zu sein für das große Glück, unser Leben in

diesem einzigartigen Paradies Erde verbringen zu dürfen.

Wissen wir das eigentlich zu schätzen oder haben wir die Rückfahrkarte bereits gelöst ?

 

~*~

 

 Alles ist vorherbestimmt, Anfang wie Ende, durch Kräfte, über die wir keine Gewalt

haben. Es ist vorherbestimmt für Insekt nicht anders wie für Stern. Die menschlichen

Wesen, Pflanzen oder der Staub, wir alle tanzen nach einer geheimnisvollen Melodie,

die ein unsichtbarer Spieler in den Fernen des Weltalls anstimmt.
Albert Einstein

 

Wer könnte dem widersprechen?

 

~*~

 

~*~ Solidarität mit der Ukraine ~*~

Die Ukraine jetzt aufgeben? Nicht in unserem Namen!  

Gegenrede zum Manifest von Sahra Wagenknecht

und Alice Schwarzer

 

 

Bitte mit einem Klick auf die Flagge an der Petition beteiligen!

Damit die Menschen in der Ukraine bald wieder in Frieden und Freiheit

leben können und ihr Leben nicht in dunklen Kellern und

zerstörten Gebäuden verbringen müssen.
Die Ukraine ist völkerrechtswidrig angegriffen worden und hat somit das Recht,

ihr Land, ihre Souveränität, ihr freiheitliches Leben in einer Demokratie

zu verteidigen.

 

~*~

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Bild ganz unten: Pixabay

Regentage im Maigarten

 Der Mai ist gekommen, aber merklich anders, als wir es gewohnt sind.

 

 

 

 

 

So kühl und nass habe ich einen Mai noch nicht erlebt. Sehr ungewöhnlich, für den

Wonnemonat. Aber besser kühl und nass, als heiß und trocken. Man kann eben in

allem auch immer etwas Positives sehen. Nur im Garten konnte ich bisher nicht allzu

viel tun. Selbst im Gartencenter waren wir in diesem Jahr noch nicht. Aber sobald die

Sonne mal wieder scheint und es wärmer wird, steht ein Besuch dort an.

 

Zum Weltgeschehen und dem Geschehen im Land habe ich etwas Abstand gewonnen.

Es geschieht einfach zu viel Unerfreuliches und Dramatisches, als dass man sich täglich

mit den chaotischen Vorkommnissen beschäftigen könnte.

Da sich die Menschen nicht ändern, wird sich auch die Welt nicht zum Guten verändern.

Wer die Welt betrachtet, muss, wenn er ehrlich ist, zugeben, da helfen weder Zuversicht

noch Hoffnung.

 

Vor ein paar Tagen las ich, dass die Menschen im Land derzeit eher schlecht gelaunt

sind. Das hat mich nachdenklich gestimmt. Woran mag das liegen ? Am Wetter ?

Am Krieg in der Ukraine und der Angst vor einer Eskalation ? An der Inflation und

der damit einhergehenden Verteuerung von Energie und Lebensmitteln ? An der wieder

steigenden Flüchtlingsanzahl und die damit verbundenen Probleme im Land ?

Existenzängste ? Arbeitsstress ? Ungerechtigkeit ?

Am Versagen der inkompetenten Regierung und der neuen Heizungsvorschriften ?

An der zunehmenden Armut im Land und in Europa ?

Gründe für schlechte Laune gibt es tatsächlich mehr als genug.

Mir fehlt hauptsächlich die Sonne. Es ist schon erstaunlich, welchen Schwung und

Heiterkeit, die Sonne in unser Leben bringen kann. Mir fällt sogar das Aufstehen bei

diesem ewig grauen Himmel schwer.

Gestern habe ich mit meiner Freundin Andrea in Berlin telefoniert Sie darf sich freuen,

denn dort scheint schon seit drei Tagen die Sonne und lockt raus an die Berliner Luft.

Heute, liebe Andrea, dieses Video nur für Dich:

Weißt Du noch wie wir mitgesungen haben ??? Lang, lang ist's her !

 

 

 

Hab einen entspannten und sonnigen Tag - genieße Deinen Spaziergang !

 

~*~

 

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Wonnemonat Mai ?

 bei wechselhaftem Wetter und ebensolcher Stimmung.

Du meine Güte, was ist denn in diesem Frühjahr mit dem Wetter los?

Wenn nicht alles grünen und blühen würde, fühlt sich das Ganze eher

wie Herbst an.

Fällt der Frühling wettermäßig in diesem Jahr komplett aus ?

So sehr ich mich auch über den vielen Regen freue, denn der tut der

Natur wirklich richtig gut, so könnte es aber jetzt langsam mal aufhören.

Genug ist genug.

Ein wenig mehr Sonne würde jetzt zur Abwechslung mal ganz guttun.

Und dennoch, dieses unfreundliche Wetter mit dem ständig grauen Himmel,

hat auch so seine Vorteile, habe ich doch endlich mal wieder so ziemlich

alle Schränke - insbesondere die Kleiderschränke ausgemistet und auch

sonst so einiges entsorgt.

Fühlt sich richtig gut an - wieder mehr Platz und Luft zu haben.

Loslassen - ist wie Ballast abwerfen. Fühle mich auch gleich sehr erleichtert.

Trotz Regen und grauem Himmel, der Garten ist eine Freude - einfach

eine wahre Freude - alles ist so sattgrün, so voller Energie und

frischem neuen Leben.

Das scheinen auch die Vögelchen so zu sehen, sie zwitschern fröhlich

vor sich hin, auch bei diesem Wetter.

Sie leben wirklich nur im Hier und Jetzt, kennen weder ein Gestern

noch ein Morgen und sind obendrein frei - frei eben wie ein Vogel.

Wir Menschen sind dagegen frei wie ein Vogel im Käfig oder

wie ein Hamster im Hamsterrad. Wir strampeln uns Tag für Tag ab

und fallen irgendwann tot um.

Wofür das alles?

~*~

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Maigartenfreuden

Zur Abwechslung mal ohne viele Worte, denn wenn ich einmal anfange zu schreiben,

höre ich nicht wieder auf.

 

Aber liegt nicht in jedem großen Augenblick,

gleichviel ob er hell oder dunkel, richtig oder falsch,

ein Glück ?

 

Christian Morgenstern

 Um Ihre Frage zu beantworten, lieber Herr Morgenstein, kann ich nur sagen:

Ja unbedingt das tut es !

 

Wenn nur mal jemand den grauen Vorhang da oben beiseiteschieben,

das Licht einschalten und die Heizung ein klein wenig aufdrehen könnte,

das wäre fein und ein noch größeres Glück!

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Der Maibaum

meist eine Birke wird am 1. Mai aufgestellt. Er ist ein Symbol mit einer traditionsreichen

Vergangenheit, die bis in die Zeit des Mittelalters zurückführt. Es wird angenommen, dass die

Germanen mit einem geschmückten Baum dem Waldgott huldigen wollten. Heutzutage hat

diese Tradition je nach Region eine andere Bedeutung. Mit der Aufstellung eines Maibaums in

der Ortsmitte, soll dieser Fruchtbarkeit, Glück und Wachstum symbolisieren. Da die Birke im

Mai blüht, steht der Maibaum für den Beginn des Frühlings und das Erwachen der Natur. In

einigen Dörfern ist es Tradition, dass ein junger Mann seiner Angebeteten in der 1. Mainacht

einen geschmückten Baum aufstellt, um damit seiner Liebe Ausdruck zu verleihen. Die

geschmückte Birke ist somit ein Symbol glühender Liebe und Zuneigung.  Oft wird mit dem

Aufstellen des Maibaums auch ein Fest gefeiert und es finden Umzüge statt.
 

Der Tanz in den Mai geht der Legende nach ebenfalls zurück in die Zeit des Mittelalters. So

sollen sich in der ersten Mainacht, der Walpurgisnacht, Hexen auf dem Blocksberg im Harz

getroffen haben, um dort die Vermählung der Hexen mit dem Teufel zu feiern.

Es wird aber auch davon ausgegangen, dass die Walpurgisnacht der heiligen Walburga, einer

englischen Äbtissin und Schutzpatronin der Seefahrt gegen böse Geister im 8. Jahrhundert,

gewidmet ist, die nichts mit dem Hexenkult zu tun hatte.
 

Der 1. Mai ist seit 1886 aber auch der Tag der Arbeit, ein internationaler Kampftag der

Arbeiterklasse, ein Tag politischer Demonstrationen, die heutzutage mit Krawallen und Gewaltausschreitungen einhergehen und in Berlin oft extrem ausarten. Diese Randale,

an denen zwanzig Personen beteiligt gewesen sein sollen, haben bereits in der gestrigen

Nacht zum 30. April die Polizei in Bereitschaft versetzt. Achtzehn Autos wurden in Berlin

angezündet und Fensterscheiben diverser Geschäfte zerstört. Heute der 1. Mainacht werden

weitere Ausschreitungen erwartet. 6.300 Polizisten sind in Alarmbereitschaft.

 

Für mich ist der 1. Mai schlicht und einfach der Beginn des Wonnemonats,
von dem ich mir wünsche, dass er uns endlich viel Sonne und Wärme schenkt.

Und es ist ein Tag der schönen Erinnerung, denn am 1. Mai vor 41 Jahren

bin ich auf der Insel dem Mann begegnet, der die große Liebe meines Lebens

werden sollte.

Der Mai ist außerdem der Monat der Gedichte und Lieder,

die Sehnsucht nach Frühling ausdrücken:

"Komm, lieber Mai und mache, die Bäume wieder grün

und lass mir an dem Bache die kleinen Veilchen blühn".

 

Ein Lied, das wir als Kinder so oft gesungen haben.

Der Text ist von Christian Adolph Overbeck und die Musik ist von

Wolfgang Amadeus Mozart

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Der erste Tag im Monat Mai
Ist mir der glücklichste von allen.
Dich sah ich und gestand dir frei,
Den ersten Tag im Monat Mai,
Dass dir mein Herz ergeben sei.
Wenn mein Geständnis dir gefallen,
So ist der erste Tage im Mai für mich
der glücklichste von allen. 

Friedrich Hagedorn

(1707-1754)

 

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  Ach, nun komm lieber Mai und bringe endlich mehr Sonne und Wärme mit, bitte,

damit der kleine Amselnachwuchs nicht frieren muss !

 

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Foto ganz oben: Pixabay