Langeweile ?

 Wie kommt Langeweile zustande?

 

Langeweile scheint für viele Menschen ein Zustand zu sein, in dem sich nichts ereignet,

in dem einfach nichts geschieht. Ein Zustand, in dem Stillstand herrscht. In diesem Zustand

scheint man nur darauf zu warten, dass die Zeit vergeht oder dieser Zustand ein Ende hat,

wodurch auch immer.

Langeweile kommt zustande, wenn man nichts mit sich selbst anzufangen weiß; wenn man

es nicht mit sich selbst aushält; wenn man selbst leer ist. Aus diesem selbst-leer-sein, entsteht

genau diese Leere, die als Langeweile empfunden wird und vor der man fliehen möchte.

Der Stillstand, dieses nichts mit sich anzufangen wissen, scheint für viele Menschen ein

unerträglicher Zustand zu sein, aus dem heraus sie sich in eine Betriebsamkeit oder

Ablenkung flüchten, nur um sich nicht mit sich selbst beschäftigen zu müssen. So, als hätten

sie Angst, sich selbst zu begegnen oder sich gar selbst kennenzulernen. Anstatt diese Stille,

diesen Stillstand zu genießen, suchen sie nach einer Tätigkeit, einer Beschäftigung, um sich

von sich selbst abzulenken.

Erst wenn man sich selbst genügt, es mit sich selbst aushält und nicht mehr vor sich selbst

wegläuft, sondern in sich ruht und diese innere Ruhe zu schätzen weiß, gibt es den Zustand

der Langweile nicht mehr. Man würde ihn jedenfalls nicht als solchen bezeichnen, sondern

als Meditation empfinden, weil er uns gerade in Zeiten der Schnelllebigkeit zur

Entschleunigung und inneren Ruhe - zurück in unsere Mitte führt.

 Nichtstun scheint für viele Menschen heute reine Zeitverschwendung zu sein. Dabei ist

gerade das Nichtstun, Langeweile zu haben, einfach mal still zu sitzen, in-sich-zu-kehren,

innezuhalten, zu entspannen, abzuschalten, damit Körper, Geist und Seele zur Ruhe

kommen, so wichtig und wohltuend.

Wer immer nur herum hastet und jede Minuten seines Lebens verplant, dem wird irgend-

wann die Puste ausgehen. Es tut gut, ab und zu eine Leere auszuhalten, den Kopf wieder

freizubekommen, innezuhalten, nichts zu tun und einfach mal in sich selbst hineinzuhören,

statt sich von außen mit allen möglichen Informationen von sich selbst ablenken zu lassen.

Es ist unmöglich, all diese Informationen, mit denen wir täglich konfrontiert werden,

zu verarbeiten, ohne auch mal abzuschalten, innezuhalten und die Stille auf sich wirken

zu lassen, um wieder zu sich selbst zu finden.

 

Vielleicht sollten wir uns öfter einmal fragen, lebe ich eigentlich noch, nehme ich das

Wesentliche eigentlich noch wahr, oder existiere und funktioniere ich nur noch.

Ein Tag ist ein Tag,
eine Stunde, eine Stunde.
Wie schnell eine Stunde vergeht,
erleben wir jeden Tag.
Und keiner dieser Tage
ist wiederholbar.
Jeder dieser Tage

ist unwiederbringlich vorbei !

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 Darum lehrte Buddha:

Lass deinen Geist still werden wie einen Teich im Wald.
Er soll klar werden, wie Wasser, das von den Bergen fließt.
Lass trübes Wasser zur Ruhe kommen, dann wird es klar werden,
und lass deine schweifenden Gedanken und

Wünsche, zur Ruhe kommen.

~*~

 

 Ich kann zwar nicht über Langeweile klagen, dennoch muss ich mir immer wieder bewusst

machen, wie wichtig es ist, zur Ruhe zu kommen, um in diesen Zeiten nicht völlig zu

verzweifeln. Allerdings schreibe ich auch oft, um den Kopf freizubekommen, aber auch, um

den Wandel in die "neue Zeit", die Transformation, die Zeitenwende, die jeden von uns

betreffen wird, zu verstehen und aus meiner ureigenen Sicht wie in einem Tagebuch

festzuhalten - eben nur öffentlich.

 

Wer Langeweile empfindet und nichts mit sich anzufangen weiß,

sollte diese Zeit vielleicht einfach nutzen, in sich selbst einzukehren.

 

~*~

 

Lerne dich selber verstehen

 

Dalai Lama

 

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